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お風呂のとも

 

 

お風呂は余程のことがない限り「しっかり湯船に浸かる派」なので、入浴剤も結構気になっています。

冬は特に温まりたい……! ということで、今回はこれを初めて使用。

本格的っぽいので期待を込めて。

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市販の粉タイプとは違って、不織布でできた袋の中に入浴剤成分が入っているようなのですが、使い方の説明がすごく細かい。

袋を揉まないで、とか、お湯の中で4、5回振ったらそのまま捨ててとか。

 

読んだときは、

「え、もったいなくない?」とか「そんなので効くの?」とか思ったけど、とりあえず指示されている通りにして入浴してみましたが……。

書かれていた理由がわかりました(多分)。

 

香りがすごく鉱物っぽい!

 

わたしは全然平気だったのですが(むしろ「本物の温泉っぽい!」と嬉しかったのですが)、これは好みが別れるかもな~という感じ。

なので、使用するときにはやはり指示を守った方が良さそうです。

 

でも効果はあったような気がしますよ。

気のせいかもだけど、いつもより温かさが持続した気がする。

 

 

ちなみに普段はこれとかを使ってます。

 

炭酸にしたいときはバブかこれ。こっちの方が温泉ぽいので気に入ってます。

他にも香り重視で何種類か常備。気分転換用に。

以前はバスボムとかも使ってたんだけど、特別感が出過ぎると「リラックスしたいのに何故か疲れる」気がして、手軽さに全振りしました。

 

旅行の時とかは、歩き疲れたのをリカバリーしたいので、ホテルに入浴剤があると嬉しさが跳ね上がります。

普段自分では買わないものを試せるのも良し。

 

 

ここ最近の昼ごはんとか

 

 

朝に多めに食べた時(ハムチーズのホットサンド二つとサラダと目玉焼き二つとか)は、昼はこんなものです。

塩豚最高。

(正確には「こしょう豚」栗原はるみさんのレシピ。ぜんぜん薄く切ってないけど)

www.kyounoryouri.jp

これは仕込んでから一週間ぐらいの、食べ終わりぐらいのもの。

いい具合に身がぎゅっと締まって美味しいです。

ブロック肉が安い時に作っておくと、何かと重宝します。

難しくないのに美味しいって素晴らしい……。

 

 

牡蠣フライとイカ墨パスタ。

好き。

サラダとして食べる時のキャベツはドレッシングをかけるけど、添え物の時はソースで。

 

 

ナッツが減らない……。

食べすぎると吹き出物ができるので、あまりたくさん食べられないせいだと。

一枚で作るホットサンドはチーズとマヨネーズを入れて。以前紹介したこちらで。

もう余裕で元を取るぐらい使ってます。

慣れてきたのでますます楽です。

タイマーがないのだけが注意点ですが、今のところは焦がすことなく使えています。

 

 

あと最近は、市販のキャラメルラテを作るときに、お湯ではなくコーヒーを注いで作ってます。当然ながらコーヒー分が濃くなるけどそれが美味しい。

 

 

たまには漫画の感想とか

 

頼むから途中で終わりませんように。最後まで読めますように……! という強い願いを込めて。

現在5巻まで発売中なんだけど、面白くて「早く! 早く次を!」という心境。

でもまだ出てないので読み返しては「早く! 早く次を!」という……。

 

貧しい育ちの少女が則天武后になっていく話です。

まだ序盤。

でももう既にあれこれいじめられていたりドロっとしていて、中国後宮もののど真ん中という感じ。

それがいい。

 

青年誌連載のようなので、それなりに色っぽいシーンもありますが(まあ後宮ものだし)、それがOKなら、この手合いのドラマが好きな人は面白く読めるのではと思います。

 

主人公をはじめとした女性たちがみんな個性的で可愛いのですよ。

モノクロの画面でも華やかさが伝わってきて、もう是非このまま最後まで描き切ってもらいたいと思っている漫画です。

 

 

歴史ものの漫画って好きなんですよね。

大河ドラマの漫画版みたいな感じなので「結局どうなるか」はわかっているのですが、わかっているからこその楽しさがある気がします。

 

ちなみに今年の大河絡みで好きな漫画はこちら。

こういう紫式部も楽しいよね~という。

 

 

今週のお題「元気を出す方法」

 

 

今週のお題「元気を出す方法」。

 

改めて考えてみると、自分的には、大きく分けてふた通りの方法がある感じ。

(「美味しいものを食べる」はもう殿堂入りなのでここでは数えません)

 

一つは、「とにかく身体を動かす」こと。動いてテンションを上げていくというか。

そしてやり方は滅茶苦茶単純。

走るのみ。

 

帰宅したとき用にお風呂を入れておいて、とりあえず家から出て走る。服とか気にしない。靴だけはそれなりに走れるものにしますが。

普段が運動不足だから当然疲れるんだけど、適当に15分ぐらい走って折り返し。

でもって帰ってお風呂に入ってさっぱり~という。

 

心がけているのは、遅くてもいいから走り続けること。

トボトボ歩く、っていうのはあってもトボトボ走るっていうのはない(と思う)ので、歩いているとテンション下がりがちになりそうでも、走ってそれを引き上げる感じで。

 

これは落ち込みかけている気分を若干無理目にでも上げたいときの方法。

 

もう一つの方法は、土いじり。

園芸というか植物の世話。

これは多分、ペットと触れ合うとかと近い気が。

動かないとはいえ「生き物」と接することで、なんとなく癒されて、いつの間にか気持ちが上向いてくる感じです。

 

 

梅。玄関に置いてるので帰宅するとふっと香ります。

写真下手だけど実物はもっと綺麗よ……。

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植物の力というか効力というか……は本当に不思議。

そこにあるだけでなぜかなんとなく和みます。

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旅行の写真整理

旅先で写真を撮りまくって、さて帰宅してどうするか……。

スマホの中のものをたまに見直したりして懐かしく思ったりするのは当然として、そうは言っても埋もれちゃうのは嫌なので、最近はシール紙に印刷して貼り付けて保存という方法に。

(普通にプリントするとそれをまた整理するのが面倒で溜まってしまう……)

 

こんなとか。

 

こんなとか。

 

こんな風。

 

貼り付けているのは無印のノート。

今もあるのかな? 4コマまんがを描く用(?)みたいなノートです。

面白そうでたくさん買ったんだけど上手く使えなかったので(……)、写真を貼ることに。

で、裏に抜けないペンで日付や旅先を置いておいたり、もしくは小さめのラベルシールに書いたものを貼ったり。

 

打ち出しているのはこれ↓で。ひとつ前の型を使っています。cweb.canon.jp

 

消耗品の印刷用紙(シール紙)がそれなりのお値段なので(そしてあまり画質は良くない)、安価なアルバムサービスと比べると決して安くはないんだけど、このシールに印刷するタイプだとノートに貼れる他、"あの"「水道修理のマグネット広告」に張りつけて冷蔵庫に貼れるのが結構楽しく。

ノートに貼り付けるのとともにオリジナルマグネットを作る感覚で、あまり価格を気にせずに使っています。

 

広告の印刷面を上手く剥ぐのが面倒とか、写真シートの大きさに上手く切るのが面倒とか、まあ"すごく簡単"というわけではないのですが……。

それでも、旅先で撮った気に入った写真をいつも見られる場所に貼っていると気分が上がります。

 

 

たまごダブルバーガー美味しかった~(画像なし)

 

 

本日発売(リバイバル)のたまごダブルバーガー。

今まで食べたことがなく「初」だった上に、「人気があるから復刻されたんだよね」と期待大だったのですが、なんというか、その期待を裏切らない味とボリュームで、写真など撮る暇もなく食べました。

好み……!

販売期間中に、絶対にもう何回か食べると思います。

 

普段は「炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ」か「エッグチーズバーガー」を頼むことが多いのですが、その間にくる感じかなあ。

 

エッグチーズバーガーは、卵+パティ+αの、+αの部分のこってり具合というかコクというか食べ応えの部分をチーズに委ねていると思うのですが、たまごダブルの場合はもう一枚のパティとベーコンで底上げしている感じです。

つまり肉で。

肉で。

 

そして野菜が全然入ってない(笑)

バンズ! 肉! 卵! のバーガーで、ジャンクに全振りしている感じの潔さが非常に好みでした。

こういうバーガーが食べたい時もある。

……とか書いてたらまた食べたくなるよ!

 

そのほか気になっているリバイバルものは「スイートチリ えびフィレオ」かな~。

スイートチリソースが好き……。

そして絶対「合う」と思うので一度食べておきたいです。

(歳をとってからの方がマック好きになっているのはなぜ……)

 

今週のお題「最近おいしかったもの」

今週のお題「最近おいしかったもの」。

旅行の時に食べたお弁当~。

ボリュームがあるらしかったので、シェアしつつ。

肉が余るほどの量でした。一人で食べたらきっと胸焼けしていた……。

 

旅行中はこんなものを食べているので体重が気前よくアップするわけですね。

(でもこれがあるのに我慢はできぬ……。というか旅先で我慢とかしたくないし)

 

あと、頂き物で美味しかったのはこちら。

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もう「うどんは全部これがいい」と思うぐらい美味しかったです。

かしわ肉(鶏肉)の甘辛具合が絶妙~。

 

その他では、以前の日記にも買いたモスバーガーとか、コンビニ商品では「直火焼さばのおろしぽん酢」とか。

www.sej.co.jp

 

食べること自体が好きなので、回るお寿司も回らないお寿司も叙々苑吉野家もご馳走も地味ご飯も、自分が「美味しい」と感じるものは全部好きです。

お菓子ももちろん好きだし。

(最近自分はかりんとうが好きなのだと気づいた……。旅行に行くと必ず買ってしまう)

 

月末からのマックの復刻メニューも楽しみ~。